Ignazio Moser consiglia la doccia ghiacciata, spiega i benefici. Cecilia lo critica
Ignazio Moser spiega i benefici della doccia ghiacciata da fare tutte le mattine
Doccia ghiacciata tutte le mattine per Ignazio Moser ed è un consiglio che dà a tutti spiegando tutti i benefici, uno per uno. Per Cecilia Rodriguez è una invece una vera tortura che non riesce a comprendere e in più aggiunge le critiche per il nuovo look del suo fidanzato.
Ignazio Moser sembra un ragazzino, ha tagliato i capelli, ha tolto la barba e il risultato è che a Cecilia Rodriguez sembra di stare con un ragazzo di 22 anni. La coppia ci regala un po’ di vita privata, dopo tutti i pettegolezzi che li volevano separati. Nessun amore finito, Ignazio Moser e Cecilia Rodriguez sono sempre innamorati, sempre insieme quando il lavoro non li divide.
La doccia gelata tutte le mattine
Per quanto possa sembrare una tortura, la doccia ghiacciata appena svegli cambierà completamente la vostra giornata e soprattutto porterà tantissimi benefici al vostro umore e al vostro corpo
Detto questo Ignazio Moser apre la doccia e inizia così la sua giornata, con la doccia ghiacciata, come tutte le mattine.
I benefici della doccia ghiacciata
E’ Moser che li elenca
Miglioramento dell’ irrorazione sanguigna e conseguente prevenzione di problemi cardiovascolari
Rigenerazione muscolare più rapida
Aumento del metabolismo basale
Aumento del metabolismo lipidico, quindi vi aiuterà a bruciare più grassi (ovviamente non basta per perdere kg ma un aiutino lo da)
Rende il nostro sistema immunitario più efficiente
Riduce lo stress
Soprattutto aiuta ad uscire dalla nostra zona di comfort e quindi rende più forti mentalmente
Cecilia Rodriguez ha un nuovo fidanzato
>>> Quando si sposano Cecilia e Ignazio?
Lei ci ha provato a fare la doccia ghiacciata ma non ci riesce, preferisce rilassarsi sotto il getto d’acqua tiepida.
Ha un nuovo fidanzato, quando ha visto tornare a casa Ignazio con il nuovo look è rimasta spiazzata, non era più lui.
Allora? Un disastro, mi sembra di essermi fidanzata con un ventenne. Un toyboy? Sono un po’ scioccata ancora adesso e devo riprendermi, sei troppo diverso. Non sembri tu
Poi si è abituata, al look, non alla doccia e ha confidato che ha un fidanzato nuovo, giovane, bello e sbarbato.
Così sono andati al Pala Alpitour per seguire la partita di esordio di Jannik Skinner contro. Con la vittoria del tennista Moser non ha dubbi, Cecilia porta anche fortuna e la sintonia per il fine settimana è totale, doccia a parte.
Voi sareste capaci di fare una doccia ghiacciata ogni mattina, anche in pieno inverno?
Seguici su
