Lo psicologo online funziona davvero

Per capire se lo psicologo online funziona davvero, metà delle persone analizzare ha affrontato una terapia tradizionale con uno psicologo faccia a faccia una volta a settimana, coadiuvando le sedute con compiti da svolgere a casa. L’altra metà ha invece effettuato una terapia online, che prevedeva alcuni compiti scritti senza interagire con il terapeuta. Al termine delle 8 settimane di prova è emerso che la depressione non era più diagnosticabile per il 50% di coloro che avevano affrontato una terapia tradizionale, e per il 53% di coloro che avevano scelto lo psicologo online. A sorprendere è che a seguito di tre mesi di cura la depressione nei pazienti trattati online era migliorata raggiungendo una percentuale del 57%, mentre i pazienti guariti grazie alla terapia classica erano diminuiti a causa di ricadute, arrivando ad una percentuale del 42%.

Insomma, nell’era del web anche la cura della depressione potrebbe spostarsi online. Lo psicologo online funziona davvero perché probabilmente riesce ad aiutare i pazienti grazie alla corrispondenza, che può essere riletta successivamente da queste persone, e anche grazie all’anonimato. Quest’ultimo è però un’arma a doppio taglio in quanto si rischia che la persona abbandoni la cura.