Limone anticellulite: come combattere la cellulite con tre metodi
Come combattere la cellulite con tre metodi efficaci a base di limone: i consigli per farlo
Il limone è uno tra i più potenti rimedi per le pulizie di casa ma è anche un alleato contro i raffreddori grazie all’alto contenuto di vitamina C. Non tutti sanno però che il limone può risolvere anche molti problemi legati alla cellulite. Vediamo in che modo possiamo usare il limone come rimedio anticellulite.
Limone al mattino. Un’ottima abitudine è quella di bere al mattino, appena sveglie acqua calda e succo di limone. Questo metodo permette di combattere la cellulite. Il limone ha effetti disintossicanti e purificanti e consumando il suo succo in acqua calda al mattino il metabolismo si attiva e si brucia di più durante la giornata. Insomma il limone al mattino contrasta la pelle a buccia di arancia e migliora la microcircolazione rendendo le cosce più toniche. Attenzione però: è sufficiente il succo di mezzo limone in una tazza di acqua tiepida. Non esagerate perché l’acido citrico presente nei limoni ha una cattiva azione sui denti, ne corrode infatti lo smalto.
Dieta disintossicante al limone. Si tratta di un vero e proprio regime alimentare perfetto per purificare l’organismo. Non iniziate mai una dieta di vostra iniziativa, consultate sempre un nutrizionista o un dietologo. Intanto però ci indichiamo una tipica dieta disintossicante al limone. Al mattino bevete un bicchiere di acqua e limone prima di fare colazione con una macedonia di diversi frutti o solo di un tipo di frutto, senza aggiungere zucchero. Come spuntino di metà mattina consumate un frutto o della frutta secca o bevete una limonata. A pranzo mangiate un piatto di legumi accompagnato da un’insalata condita con un cucchiaino di olio e succo di limone. A merenda preferite della frutta secca. Ed infine a cena della carne o del pesce alla piastra condito con olio a crudo e succo di limone, di accompagnamento verdure bollite. Dopo cena concedetevi una limonata. Seguendo una dieta di questo tipo vi sentirete più sgonfie e riuscirete a combattere la cellulite.
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Olio essenziale al limone. L’olio essenziale al limone è un valido rimedio per contrastare la cellulite a patto che non venga applicato sulla pelle prima dell’esposizione solare. Assodato questo potete applicare l’olio sa solo o diluito per favorire la circolazione.
Altri metodi. Il limone permette di rendere meno visibili le smagliature. Applicate il suo succo direttamente sulle smagliature, aspettate che si assorba e poi risciacquate. Oppure potete creare una miscela con succo di limone e olio di mandorle ed applicarla sulla zona interessata dalle smagliature. In questo modo all’azione del limone aggiungerete quella idratante della mandorla. Se al composto poi aggiungete dello zucchero di canna potete realizzare un ottimo scrub naturale.
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