Curare acne e brufoli: ecco come sconfiggerli
Curare acne e brufoli è uno dei problemi che affligge giovani e non solo. Vediamo come sconfiggerli
Curare acne e brufoli interessa soprattutto i giovani, ma non solo. Vediamo come tentare di sconfiggerli per avere un viso pulito. Innanzitutto, la definizione di acne è la seguente: trattati di una dermatosi infiammatoria del follicolo pilosebaceo e del tessuto perifollicolare. Volto, schiena e torace sono le zone maggiormente colpite, ma anche cosce e genitali. Insieme all’acnea si possono formare (insieme o dopo) comedoni, papule, pustole o cisti, con esiti talvolta cicatriziali, decorso cronico e riacutizzazioni. La metà dei casi avviene tra i giovani, ma il fenomeno anche se si attenua con l’età colpisce anche gli adulti. Vediamo come curare i brufoli. Per sconfiggerli esistono metodi differenti. Il primo consiglio è quello di evitare di schiacciare i punti bianchi e neri per evitare che rimangano i segni in futuro. Se poi è estate, il modo migliore per seccarli è quello di prendere il sole e abbronzarsi. Il modo migliore, però, non è curare ma prevenire. Ecco dunque che la regola fondamentale è quella di mangiare sano. Quindi, consumare frutta e verdura, diminuire grassi e zuccheri e tenere sempre la pelle pulita e idratata. Pelle idratata e organismo pulito, questi i metodi migliori per prevenire la formazione dei brufoli. Dunque, evitare gli eccessi e se ci si vuole concedere uno sfizio, è bene farlo nel week end, dopo aver passato una settimana in maniera attenta. Inoltre, ad aiutarci c’è la tecnologia. Una app sviluppata da alcuni ricercatori della Northwestern University (Usa) indica quali sono i cibi e gli alimenti che possono migliorare o peggiorare le condizioni della nostra pelle. Inoltre, andare da un dermatologo o da un nutrizionista contribuirà sicuramente a integrare le conoscenze acquisite con questa app. App che si trova ancora in fase di sperimentazione. Dunque, meglio prevenire che curare dice il medico. Ragion per cui se soffriamo di questo problema la causa principale è la sbagliata alimentazione. Ecco allora che dobbiamo cercare di migliorarla e idratare la nostra pelle.
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