Un bicchiere di vino al giorno allunga la vita
Un bicchiere di vino al giorno allunga la vita di circa un anno e mezzo. A dirlo è una recente ricerca
Un bicchiere di vino al giorno allunga la vita. Il detto direbbe “toglie il medico di torno”, ma in un certo senso ha la stessa valenza. Gli scienziati hanno calcolato che un bicchiere di vino al giorno per lui e mezzo per lei, rappresentano la giusta quantità per un guadagno di 1,3 anni di vita per i maschi e di un anno e mezzo per le donne rispetto a chi non lo beve. Lo rivela una ricerca pubblicata sugli Annals of epidemiology da un gruppo di italiani: Nicola Orsini e Andrea Bellavia, che lavorano presso l’istituto Karolinska di Stoccolma (Svezia). Insomma, consumare alcolici non deve essere solo considerato come un male, purché non si esageri. La ricerca ha infatti dimostrato che un consumo moderato allunga la vita. Un bicchiere di vino al giorno ha effetti benefici sia per lui che per lei. Gli esperti hanno raccolto i dati del consumo giornaliero di alcolici di oltre 65mila persone, suddivise tra adulti di mezza età e anziani. In seguito, hanno comparato la quantità di alcol bevuta da ciascun partecipante con la sua longevità. Il campione è stato seguito per ben quindici anni. Da ciò è emerso che un quantitativo di 12 grammi, equivalente, appunto, a un bicchiere qualsiasi di vino, ma anche di birra, o un superalcolico, ha effetti benefici sulla nostra salute. Non è il primo studio a dimostrare che un consumo moderato di alcolici aumenta la sopravvivenza, ma questo è il primo a esprimere i risultati in termini quantitativi esatti. Andrea Bellavia, uno degli autori della ricerca, spiega: “Il consumo di un bicchiere al giorno è la quantità rispetto alla quale abbiamo osservato la sopravvivenza più lunga. Oltre i due bicchieri gli effetti diventano negativi, cioè la sopravvivenza si riduce. Per le donne la soglia è leggermente più bassa“. Quindi, dotatevi di un bicchiere di vino a tavola: consumarne uno al giorno allunga la vita.
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