Incubi: cosa sognano gli uomini e le donne?
Vi siete mai chiesti cosa sognano un uomo e una donna? Da uno studio emerge che hanno incubi differenti
Uomini e donne sognano diversamente e, in particolare, sognano cose completamente diverse. Nel caso degli incubi, l’uomo, infatti, sogna spesso catastrofi, disastri, guerre, terremoti. L’incubo più frequente della donna è invece un litigio o un conflitto interpersonale. Insomma, uomo e donna sono diversi persino quando sognano.Da uno studio svolto da un gruppo di ricercatori dell’Università di Montreal, emerge che gli incubi influiscono di più emotivamente dei brutti sogni e, spesso, fare incubi non è una conseguenza della paura. Pare, infatti, che lo stato d’animo più frequente sia la tristezza, o ancora la confusione, o un senso di colpa. Insomma, si tratta di stati d’animo che ci turbano particolamente e che turbano anche i nostri sogni. I ricercatori, al fine della ricerca, si sono basati su 253 incubi e 431 brutti sogni. Dopo aver ascoltato circa 10 mila sogni, ecco che è venuto fuori il tema più frequente dal quale è stato possibile risalire alla causa. Tra questi emerge l’aggressione fisica, che porta poi al risveglio vero e proprio della persona che sta vivendo in uno stato di pesantezza.
Geneviève Robert, primo autore dell’articolo, ha raccontato poi che tra i temi più frequenti vi sono la morte, preoccupazioni per la salute e minacce. Un’altra cosa interessante che è emersa dagli studi consiste nel fatto che gli uomini e le donne sognano “generi” diversi. Ovvero, l‘uomo è più soggetto a sognare una guerra o una catastrofe naturale, un terremoto, ecc; mentre una donna è più propensa a sognare un litigio o un conflitto. Nonostante i diversi studi svolti sui sogni, restano ancora però poco chiare le motivazioni che ci portano a spiegare il perché sogniamo. Il professor Zadra, ad esempio, studia ormai da anni i disturbi del sonno, e secondo lui i sogni non sono altro che una sorta di liberazione da tutto quello che ci succede quotidianamente. Sempre secondo il professore Zadra pare che vi siano anche persone che soffrono di “insomnia artificiale”, ovvero ogni notte fanno sempre gli stessi sogni. A tal proposito, però, vi è anche una buona notizia: tali sogno possono esser curati e ciò è possibile solo grazie a una tecnica che si basa sulle immagini mentali.
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