I pantaloni tonificanti funzionano davvero?
I pantaloni tonificanti promettono miracoli. Ma funzionano davvero come speriamo? Ce lo rivela una ricerca
Se si cerca un rimedio per essere sempre belle e in forma senza faticare troppo, i pantaloni tonificanti potrebbero essere la giusta soluzione. Ma un dubbio sorge spontaneo: i pantaloni tonificanti funzionano davvero? Ciò che è certo è che indossando questi pantaloni la vostra figura ne gioverà, in quanto sollevano i glutei e rimodellano anche le gambe. Ciò che ci resta da capire è se questi pantaloni aiutino effettivamente a tonificarsi come promettono. Scopriamolo subito.
Inutile dire che la risposta arriva anche stavolta da alcuni studi ad hoc. Ad occuparsi dei pantaloni tonificanti, cercando di capire se funzionano o meno, è stato l’American Council on Exercise (ACE). Sono state prese in esame 16 donne. Lo studio si è svolto facendo camminare ogni donna a tre diverse velocità ad intervalli di 5 minuti ciascuno. L’operazione è stata ripetuta per due volte, e nel corso di una di esse le volontarie indossavano i pantaloni tonificanti, mentre nell’altra dei pantaloni normali. Nel corso dell’allenamento in questione sono stati presi in considerazione alcuni parametri, quali il consumo di ossigeno, il ritmo cardiaco e la fatica che si percepiva nel corso dell’attività fisica così strutturata. I risultati hanno svelato se i pantaloni tonificanti funzionano davvero.
Secondo quanto è emerso da questo studio, utilizzando i pantaloni tonificanti si registrava un leggero incremento della spesa calorica e anche del consumo di ossigeno. Nessuna variazione è invece emersa per quanto riguarda il ritmo cardiaco e l’attività muscolare. E’ risultato maggiore anche il livello di fatica percepito. E quindi? Il leggero incremento della spesa calorica non fa la differenza per quel che concerne il lavoro dei muscoli nel corso dell’allenamento. Dunque, i pantaloni tonificanti non migliorano i risultati dell’attività fisica, ma hanno il lato positivo di aiutare psicologicamente a sentirsi bene con se stesse mentre si cerca di migliorare il proprio aspetto.
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